Brahmi er et ayurvedisk urtemedisin som har blitt brukt i århundrer i India for å behandle mange helsemessige plager, inkludert håravfall. Den ayurvediske urtemedisinen er også kjent som Bacopa monnieri eller ‘mandukaparni’, som det kalles på sanskrit. Den er veldig populær i India som en naturlig løsning for å kontrollere ekstrem hårtap og hodepine , og er enda mer populær blant mennesker som søker alternativ medisin for å styrke hårsekken og begrense håravfall. Det er en av naturmedisinene som ble mye brukt til å styrke hårsekkens struktur og motvirke håravfall. I denne artikkelen skal vi se nærmere på Brahmi og hvordan du kan bruke det for å bekjempe håravfall.
Hva er Brahmi?
Brahmi (Bacopa monnieri) er en urte som finnes i India og Sørøst-Asia. Den vokser vanligvis i nærheten av ferskvann og anses som en av de mest essensielle medisinplanter i ayurvedisk medisin. Brahmi er fremdeles et populært hårpleieverktøy i India for å myke hår og begrense håravfall. Brahmi-olje har mange helsemessige fordeler og er et av yndlingsproduktene for mange ayurvediske leger. Urten inneholder ekstrakter som er kjent for å bedre nervesystemets helse, og det har også antioksidanter som kjemper mot frie radikaler og bekjemper håravfall.
Hvordan Brahmi hjelper med håravfall
Brahmi er kjent for å ha tonic og beroligende egenskaper som kan bidra til å redusere stress og frykt. Det er derfor Brahmi-ekstrakter blir mye brukt av ayurvediske leger som et herlig middel til å styrke kropp og sinn. Det forbedrer også blodtilførselen til hodebunnen og styrker folliklene, lindrer giftstoffer og hjelper til med å redusere håravfall. Mennesker som utsettes for betydelig stress, kan også ha god nytte av Brahmi, da urtens beroligende og tonic-egenskaper kan bidra til å redusere stress og depresjon, og bidra til å redusere håravfall.
Brahmi produkter inneholder også ulike vitaminer og mineraler som er kjent for å støtte hårets vekst, og de kan også bidra til å forbedre hodebunnens generelle helse. Det er også et godt middel som kan bidra til å behandle tørr hodebunn og lindre svie og kløe.
Brahmi-ekstrakter er også kjent for å reparere skadet hår og for å forhindre håravfall ved å styrke hårets røtter. Dette forhindrer også hårstråene fra å bryte og falle ut. Det er også kjent for å gi håret en naturlig glans og volum.
Hvordan bruke Brahmi for å bekjempe håravfall
Brahmi-ekstrakter kan brukes både eksternt og internt for å begrense håravfall og styrke hårsekkene. Ekstern bruk av Brahmi-ekstrakter på håret kan gjøres ved å lage en Brahmi-olje, som er en helt naturlig olje som inneholder Brahmi-ekstrakter og ulike næringsstoffer som hjelper til med å forsterke hårets struktur og styrke folliklene. Oljen kan masseres forsiktig inn i hodebunnen, og brukes som en del av regelmessig hårpleierutine for å forhindre håravfall.
Den ayurvediske medisinen frigjør også giftstoffer og toksiner fra hodebunnen og styrker folliklene, og hodebunnen vil føles mykere og sunnere. Det er derfor ekstra godt å legge til Brahmi-olje som en del av hårpleierutinen for mennesker som kjemper med ekstremt håravfall. Internt bruk av Brahmi kan gjøres ved å innta Brahmi-ekstrakter som kosttilskudd, som er tilgjengelige i urtebutikker og andre naturlige helsekostforretninger.
Slik lagrer du Brahmi-ekstrakter
Brahmi-ekstrakter er svært fordøyelige og bør oppbevares i tette, mørke glassflasker som ikke er utsatt for lys eller luft. Å oppbevare Brahmi-ekstrakter i en kjølig, mørk plass, som f.eks i kjøleskap, hjelper deg med å bevare urtens helbredende egenskaper i lenger tid. Oljebasert Brahmi-produkt kan holdes i 2 år, mens Brahmi-tinkturer kan holde i 5 eller 10 år.
Konklusjon
Til slutt kan man trygt si at Brahmi er et av de beste ayurvediske middel som kan brukes for å styrke hårsekkene og for å begrense håravfall. Det er spesielt anbefalt for mennesker som sliter med betydelig hårtap, da urtemedisinen har beroligende og tonic-egenskaper som gir ro til nervesystemet og bidrar til å redusere stress. Å bruke Brahmi og industrielt fremstilte hårpleiesprodukter sammen med Brahmi-produkter kan også gi resultater. Det er imidlertid viktig å huske å følge de riktige lagringsanbefalingene slik at du kan nyte godt av urtemedisinens helbredende egenskaper i lenger tid.
