Hyperhidrose er en tilstand som får personer til å svette ekstremt mye, vanligvis på hender, føtter og armhuler. Personer som er rammet av hyperhidrose kan oppleve ekstrem og økt svette som kan resultere i ubehag og sosial isolasjon. Den økte svette i føttene kan gi store utfordringer i hverdagen.
Hva er årsakene til hyperhidrose i føtter?
Det finnes mange årsaker til at man kan oppleve hyperhidrose. Det er viktig å huske på at det ikke alltid enkelt å avgjøre årsaken. Følgende faktorer kan være medærsaker til hyperhidrose i føtter:
- Alder – som man blir eldre, blir huden tynnere og svetter mer;
- Overvekt – den ekstra vekten kan legge et ekstra press på føttene og resultere i økt svetting;
- Hormonelle forandringer – hormonelle forandringer, som for eksempel klimakteriet, kan påvirke hvor mye man svetter;
- Stress – kan forårsake økt svetting;
- Medisiner – bruk av visse medisiner, spesielt antidepressiva, kan føre til flere svetteanfall;
- Infeksjoner – visse typer infeksjoner som f. eks haemophilus influenzae, stafylokokker eller betennelsessykdommer kan også være med å øke svetten.
Hvordan bekjempe Hyperhidrose?
Selv om det ikke er en enkel oppgave, er det mulig å håndtere hyperhidrose. Det er mange metoder som kan brukes for å bekjempe hyperhidrose i føtter, som:
- Kosthold – unngå å spise mat som kan forårsake ekstra svetting, som krydder, alkohol og koffein;
- Fysisk aktivitet – teste å holde seg aktiv hver dag og bade, siden dette kan bidra til å lindre svetting;
- Håndkle og sko – ha alltid rent håndkle og ekstra sko i det tilfelle det skulle svette noe ekstra. Dette er med på å unngå luktproblemer og infeksjoner;
- Syntetiske stoff – bytt til syntetiske klær som det absorberer svette mer effektivt;
- Antiperspirant – noen føler lettelse ved å bruke antiperspiranter, som kan gå inn og begrense svetten;
- Laserbehandling – laserbehandling kan gå inn og stoppe svettkjertlene som sender svette til overflaten av huden;
- Botox-injeksjon – Botox kan blokkere nervesignaler som forårsaker svette.
I tillegg til disse behandlingsmetodene for hyperhidrose, kan leger også foreskrive medisiner som brukes for å behandle økt svette. Det finnes mange forskjellige medisiner som har vist seg effektive, men det er viktig å huske på at medisiner alltid bør tas i forbindelse med andre behandlingsmetoder og at du først bør oppsøke lege. Det er derfor viktig at du tar kontakt med legen din før du prøver noe som helst slik at du får råd om hvordan du best behandler din tilstand.
Konklusjonen
Hyperhidrose er vanskelig å behandle, men det er mulig å få lindring med hjelp av noen av behandlingsmetodene som er nevnt ovenfor. Det er viktig å huske på å aldri gi opp håpet, og å fortsette med å forbedre dagliglivet. Hvis du har en tendens til å oppleve økt svette, bør du oppsøke lege for å få råd om hvordan du best kan behandle tilstanden din.
